Trauma, apego y salud mental perinatal

Sobre mi

Sé que dar el paso de empezar terapia puede remover muchas dudas e inseguridades.  A veces cuesta confiar, abrirse o incluso saber por dónde empezar. Por eso, sé lo importante que es confiar en la persona que te acompaña. En esta sección quiero contarte un poco sobre mí, mi enfoque y mi forma de trabajar, para que puedas sentir si este espacio resuena contigo y te ofrece la seguridad que necesitas para empezar tu proceso.

Elena Castela Santano

Psicóloga General Sanitaria

Soy psicóloga sanitaria con enfoque integrador, especializada en trauma, apego y salud mental perinatal. Desde el inicio de mi recorrido profesional, me ha movido una idea clara: comprender cómo nuestras experiencias nos marcan y cómo sanar desde un vínculo seguro.

Trabajo con personas adultas que han vivido historias complejas. Acompaño sus procesos con una mirada respetuosa, profunda y flexible, integrando diferentes corrientes terapéuticas para adaptarme a lo que cada persona necesita.

Además de la terapia, me apasiona comunicar y formar, acercando la psicología a la vida cotidiana con un lenguaje cálido y accesible.

Mi trayectoria profesional

Desde que inicié mis estudios de Psicología en la Universidad de Salamanca, siempre me ha movido el deseo de comprender profundamente cómo acompañar a las personas en su proceso de crecimiento personal. Me habilité como Psicóloga General Sanitaria por la Universidad Autónoma de Madrid en 2018, y desde entonces he continuado mi formación integrando herramientas de diversas corrientes psicológicas, con un enfoque especial en el trauma y el apego, áreas clave para entender muchas de las dificultades emocionales que atravesamos.

Desde 2019, acompaño a adultos con historias de vida complejas que buscan sanar heridas emocionales, fortalecer sus relaciones y cuidar su bienestar mental. Trabajo en terapia individual y de pareja, siempre adaptando el proceso a las necesidades particulares de cada persona. Además, he desarrollado un interés profundo por la salud mental perinatal, una etapa tan sensible como transformadora en la vida. Mi experiencia incluye tanto el trabajo en asociaciones para personas con bajos recursos como en gabinetes privados, lo que me ha permitido enriquecer mi perspectiva y sensibilidad.

En 2025 doy un paso muy importante: inauguro mi propia consulta en Madrid, con atención online. Es un espacio cálido y seguro, especializado en trauma, apego y maternidad, donde mi objetivo es que cada persona se sienta verdaderamente acompañada para encontrar su camino hacia la transformación personal.

Mi formación

  • Máster en intervención y reparación en trauma y apego
    Instituto Avanza de Psicología y Coaching
  • Terapia Familiar Sistémica (Nivel I)
     Centro de formación en terapia sistémica FOCUS.
  • Experto en Salud Mental Perinatal
    Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)
  • Formación básica en terapia EMDR (Niveles I y II)
    – Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Instituto Imaya.
  • Máster en Psicología General Sanitaria
    – Universidad Autónoma de Madrid (UAM)
  • Máster de Investigación en Discapacidad
    – Universidad de Salamanca (USAL)
  • Grado en Psicología
    – Universidad de Salamanca (USAL)
  • Curso de Intervención en Abuso Sexual Infantil (ASI) en adultos
  • Conocimientos básicos de la conducta suicida
  • Intervención y Acompañamiento Psicológico en Diversidad Sexual y de Género
 

¿Cómo puedo ayudarte?​

Si algo de lo que has leído aquí resuena contigo, si te has sentido identificada o simplemente te gustaría tener un espacio donde sentirte acompañada, comprendida y cuidada, estoy aquí para ti.

Trabajo con personas que arrastran historias difíciles, relaciones que dejaron huella o momentos vitales que remueven mucho, como la maternidad o las crisis de pareja.

Sé lo importante que es sentir que quien te acompaña lo hace con respeto, sin prisas y sin juicios. Y ese es el lugar que te ofrezco en cada proceso terapéutico.

Si crees que ha llegado el momento de empezar a mirar tu historia con más amabilidad, y te gustaría hacerlo con alguien a tu lado, puedes reservar tu espacio o escribirme para lo que necesites.

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